Psychoterapia jest jedną z metod leczenia – lokalizowania i zyskiwania nowego spojrzenia na emocje odczucia, które są przyczyną dyskomfortu w przeżywaniu Osoby poddającej się terapii. Psychoterapeuta poprzez zadawanie odpowiednich pytań, kierowania rozmową. W oparciu o posiadaną wiedzę teoretyczną, pomaga w szerszym rozumieniu i spostrzeganiu nowych perspektyw tego co jest trudne/ kryzysowe. Dzięki czemu Klient zyskuje przestrzeń na wprowadzenie zmian w owe sytuacje. Rolą psychoterapeuty systemowego jest podążanie za Klientem i jego potrzebami ujawnianymi w trakcie każdej sesji. Psychoterapia systemowa zakłada, że z każdej sesji Klient bierze i realizuje tylko tyle na ile czuje się gotowy.

W trakcie sesji uczestniczy klient i psychoterapeuta